Ho khan: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả

Tư vấn chuyên môn bài viết

Chào bạn, bạn có đang bị ho khan kéo dài khiến cổ họng khó chịu, thậm chí là đau rát? Bạn lo lắng không biết nguyên nhân do đâu và liệu có nguy hiểm không? Đừng lo lắng, hãy cùng Dược Bình Đông tìm hiểu về ho khan, cách điều trị hiệu quả và mẹo phòng tránh trong bài viết dưới đây nhé!

Ho khan là tình trạng ho mà không có hoặc rất ít đờm, thường gây ngứa ngáy và khó chịu ở cổ họng. Không giống như ho có đờm, ho khan không giúp loại bỏ dịch nhầy hay dị vật ra khỏi đường thở.

Để dễ hình dung, bạn hãy thử tưởng tượng:

• Ho có đờm: Giống như việc bạn đang dọn dẹp nhà cửa, bạn quét rác và gom chúng lại thành một đống để dễ dàng mang đi đổ.

• Ho khan: Lại giống như việc bạn đang cố gắng gỡ bỏ một sợi tóc nhỏ bám trên áo, bạn gỡ mãi nhưng vẫn chưa được, chỉ khiến bạn thêm phần khó chịu.

Chính vì đặc điểm "gỡ mãi không ra" này, ho khan thường khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, khó chịu hơn so với ho có đờm.

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến ho khan, từ những nguyên nhân đơn giản như dị ứng, cảm lạnh thông thường đến những bệnh lý nghiêm trọng hơn. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:

• Dị ứng: Khi tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng như phấn hoa, bụi bẩn, lông thú,... cơ thể sẽ phản ứng bằng cách giải phóng histamin, gây ngứa ngáy, sổ mũi và ho khan.

• Nhiễm trùng đường hô hấp trên: Cảm lạnh, cúm, viêm họng, viêm xoang... đều có thể gây ho khan.

• Hen suyễn: Là bệnh lý mãn tính khiến đường thở bị viêm và thu hẹp, gây khó thở, khò khè và ho khan, đặc biệt là vào ban đêm hoặc sáng sớm.

• Trào ngược dạ thực quản (GERD): Axit dạ dày trào ngược lên thực quản gây kích ứng, dẫn đến ợ nóng, khó tiêu và ho khan.

• Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc như thuốc ức chế men chuyển, thuốc chẹn beta... có thể gây ho khan như một tác dụng phụ.

• Khói bụi, ô nhiễm không khí: Tiếp xúc thường xuyên với khói bụi, ô nhiễm không khí cũng là nguyên nhân phổ biến gây kích ứng đường thở và ho khan.

• Ung thư phổi: Trong một số trường hợp hiếm gặp, ho khan kéo dài dai dẳng có thể là dấu hiệu của ung thư phổi.

Hầu hết các trường hợp ho khan đều không nguy hiểm và có thể tự khỏi sau vài ngày hoặc vài tuần. Tuy nhiên, bạn nên đi khám bác sĩ nếu:

• Ho khan kéo dài hơn 3 tuần và không có dấu hiệu thuyên giảm.

• Ho khan kèm theo sốt cao, khó thở, đau ngực, ho ra máu.

• Ho khan ảnh hưởng đến giấc ngủ, công việc và cuộc sống hàng ngày.

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp. Dưới đây là một số phương pháp điều trị ho khan phổ biến:

• Thuốc kháng histamin: Được sử dụng để điều trị ho khan do dị ứng.

• Thuốc giảm ho: Giúp ức chế phản xạ ho, giảm triệu chứng ho khan.

• Thuốc kháng sinh: Chỉ được sử dụng khi ho khan do nhiễm khuẩn.

• Thuốc giãn phế quản: Giúp mở rộng đường thở, cải thiện triệu chứng khó thở trong hen suyễn.

• Thuốc ức chế bơm proton (PPI): Giảm tiết axit dạ dày, điều trị ho khan do trào ngược dạ dày thực quản.

Bên cạnh việc sử dụng thuốc, bạn có thể kết hợp một số mẹo dân gian sau để giảm ho khan hiệu quả:

• Súc họng bằng nước muối: Nước muối ấm có tác dụng sát khuẩn, làm dịu cổ họng, giảm ho khan hiệu quả.

• Uống mật ong pha nước ấm: Mật ong có tính kháng khuẩn, chống viêm, giúp làm dịu cổ họng và giảm ho.

• Ngậm gừng tươi: Gừng có chứa hoạt chất gingerol có tác dụng kháng viêm, giảm ho khan hiệu quả.

• Uống nước chanh mật ong: Chanh chứa nhiều vitamin C, kết hợp với mật ong giúp tăng cường sức đề kháng, giảm ho khan.

• Xông hơi bằng tinh dầu: Tinh dầu bạc hà, tinh dầu khuynh diệp... có tác dụng thông mũi, long đờm, giảm ho khan.

Để phòng tránh ho khan, bạn nên:

• Giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ, rửa tay thường xuyên bằng xà phòng.

• Che miệng khi ho, hắt hơi.

• Hạn chế tiếp xúc với người bị bệnh.

• Uống đủ nước mỗi ngày.

• Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, tăng cường sức đề kháng.

• Vệ sinh môi trường sống sạch sẽ, thông thoáng.

• Hạn chế tiếp xúc với khói bụi, ô nhiễm không khí.

• Khám sức khỏe định kỳ để phát hiện và điều trị kịp thời các bệnh lý.

Ho khan là triệu chứng thường gặp, có nhiều nguyên nhân gây ra. Hầu hết các trường hợp ho khan đều không nguy hiểm và có thể tự khỏi. Tuy nhiên, bạn nên đi khám bác sĩ nếu ho khan kéo dài, kèm theo các triệu chứng bất thường khác. Hy vọng bài viết trên đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về ho khan, cách điều trị và phòng tránh hiệu quả.

1. Ho khan uống thuốc gì?

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ho khan, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc phù hợp.

2. Ho khan kéo dài bao lâu thì khỏi?

Thời gian ho khan kéo dài tùy thuộc vào nguyên nhân và cơ địa mỗi người.

3. Ho khan nên ăn gì?

Nên ăn thức ăn lỏng, dễ nuốt, giàu dinh dưỡng, tránh ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ.

4. Ho khan có lây không?

Ho khan do virus, vi khuẩn có thể lây lan qua đường hô hấp.

5. Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Nên đi khám bác sĩ nếu ho khan kéo dài hơn 3 tuần, kèm theo sốt cao, khó thở, đau ngực, ho ra máu...

Lưu ý: Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán và điều trị của bác sĩ.

• Địa chỉ: 43/9 Mễ Cốc, Phường 15, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh

• Showroom: 22 Đường số 10, Phường 11, Quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh

• Hotline: 028.39.808.808

• Nhà cung cấp: 028.66.800.300

• Phòng kinh doanh: 028.66.800.100 - 028.66.800.200

• Email: [email protected]

Nền tảng Social của Dược Bình Đông

• Fanpage: https://www.facebook.com/binhdong.vn/

• Instagram: https://www.instagram.com/binhdong.vn/

• Tiktok: https://www.tiktok.com/@binhdong_official

• Twitter: https://twitter.com/duocbinhdongvn

• Suckhoe123: https://suckhoe123.vn/user/11283/

• Solo.to: https://solo.to/duocbinhdong

• Iujobs: https://iujobhub.com/companies/cong-ty-tnhh-duoc-pham-binh-dong/

• Vimeo: https://vimeo.com/duocbinhdong

Trang mua hàng chính hãng

• Tiki: https://tiki.vn/thuong-hieu/duoc-binh-dong.html

• Shopee: https://shopee.vn/bidophar1950

• Lazada: https://www.lazada.vn/shop/duoc-binh-dong-store

Đường đến Dược Bình Đông