Siro Húng Chanh: Phương Pháp Tự Nhiên Giảm Ho, Tăng Cường Sức Đề Kháng | Dược Bình Đông

Tham vấn: Lương Y Nguyễn Thành Hiếu với gần 40 năm kinh nghiệm về Đông Y trong lĩnh vực sức khỏe hô hấp và phổi, hiện là cố vấn chuyên môn tại Dược Bình Đông

Sức khỏe đường hô hấp là yếu tố vô cùng quan trọng, đặc biệt trong thời điểm thời tiết thay đổi thất thường. Siro Húng chanh – một bài thuốc dân gian từ thảo dược thiên nhiên – được biết đến với khả năng giảm ho, tiêu đờm và cải thiện hệ miễn dịch. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về loại siro này, từ công dụng, cách làm, đến cách sử dụng đúng để mang lại hiệu quả tốt nhất cho gia đình bạn.

Siro Húng chanh là một sản phẩm từ tự nhiên, được chiết xuất từ lá Húng chanh – loại cây nổi tiếng với dược tính mạnh mẽ. Loại siro này không chỉ giúp làm dịu các triệu chứng ho mà còn hỗ trợ bảo vệ sức khỏe tổng thể.

Thông tin về Húng chanh:

• Húng chanh, hay còn gọi là tần dày lá, là loại cây thảo dược thuộc họ Hoa môi. Lá cây có vị cay nhẹ và mùi thơm đặc trưng.

• Thành phần chính trong Húng chanh gồm Carvacrol và Choline, hai hợp chất có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm và tiêu đờm hiệu quả.

Vai trò của siro Húng chanh trong sức khỏe:

• Là giải pháp an toàn giúp giảm ho, đau họng và cảm lạnh.

• Phù hợp với mọi đối tượng, từ trẻ em đến người lớn, nhờ tính chất tự nhiên và lành tính.

• Có thể tự làm tại nhà với chi phí thấp nhưng mang lại hiệu quả cao.

Tìm hiểu thêm: https://www.binhdong.vn/cam-nang-suc-khoe/cach-su-dung-siro-hung-chanh/

Siro Húng chanh không chỉ hỗ trợ điều trị các triệu chứng hô hấp mà còn mang đến nhiều lợi ích khác cho cơ thể. Dưới đây là các công dụng chính mà loại siro này mang lại:

Ho thường xảy ra do các tác nhân như viêm họng, cảm lạnh hoặc viêm phế quản. Siro Húng chanh giúp làm dịu cơn ho nhờ khả năng làm giảm kích ứng niêm mạc và loại bỏ đờm gây nghẹt đường thở.

Đờm đặc là nguyên nhân khiến người bệnh cảm thấy khó chịu khi thở. Siro Húng chanh với thành phần hoạt chất tự nhiên giúp làm loãng đờm, dễ dàng loại bỏ, đồng thời làm thông thoáng đường hô hấp.

Húng chanh và các nguyên liệu bổ sung trong siro như mật ong, đường phèn đều giàu Vitamin C và các chất chống oxy hóa. Điều này giúp cải thiện hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các virus gây bệnh.

Đau rát họng là triệu chứng phổ biến khi bị viêm họng. Siro Húng chanh có khả năng làm dịu cổ họng, giảm khàn tiếng và cải thiện giọng nói.

Nhờ hoạt chất Carvacrol, Húng chanh có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn và virus, đặc biệt là các tác nhân gây bệnh về đường hô hấp như cúm, viêm phổi.

Siro Húng chanh dễ dàng chế biến tại nhà với những nguyên liệu đơn giản, giúp bạn kiểm soát được chất lượng và đảm bảo an toàn cho sức khỏe gia đình. Dưới đây là một số công thức phổ biến:

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 20 lá Húng chanh tươi, không sâu bệnh.

• 2 muỗng canh mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện:

1. Rửa sạch lá Húng chanh, ngâm với nước muối loãng trong 15 phút.

2. Cắt nhỏ lá Húng chanh và trộn đều với mật ong trong một tô thủy tinh.

3. Hấp cách thủy hỗn hợp trong 20 phút, sau đó lọc lấy phần nước siro.

4. Bảo quản siro trong lọ thủy tinh và để ở ngăn mát tủ lạnh.

Công dụng:
Siro này không chỉ làm dịu ho mà còn giúp làm ấm cổ họng, cải thiện hệ miễn dịch nhờ mật ong chứa nhiều khoáng chất.

Nguyên liệu:

• 15 lá Húng chanh tươi.

• 1 muỗng canh đường phèn.

Hướng dẫn thực hiện:

1. Rửa sạch lá Húng chanh, để ráo nước.

2. Ướp đường phèn với lá Húng chanh trong 30 phút để nguyên liệu thấm đều.

3. Hấp cách thủy hỗn hợp trong 20 phút, sau đó để nguội và lọc lấy phần nước siro.

Điểm nổi bật:
Đường phèn có tính chất làm mát và giảm kích ứng cổ họng, giúp siro trở thành giải pháp phù hợp cho những ngày thời tiết khô lạnh.

Nguyên liệu cần có:

• 200g lá Húng chanh.

• 250g Tắc (Quất).

• 100g lá Diếp cá.

• 20g Gừng.

• 500g đường phèn.

Cách làm:

1. Rửa sạch nguyên liệu, giã nhuyễn lá Diếp cá, Húng chanh và gừng.

2. Tắc cắt đôi, loại bỏ hạt, trộn đều với đường phèn và các nguyên liệu đã giã.

3. Nấu hỗn hợp lửa nhỏ trong 60 phút, khuấy đều để tránh cháy.

4. Lọc lấy phần nước siro, bảo quản trong lọ thủy tinh sạch.

Hiệu quả:
Siro này không chỉ giảm ho mà còn hỗ trợ thanh nhiệt, giải độc cơ thể nhờ tính mát của Diếp cá và lượng Vitamin C từ Tắc.

Để phát huy tối đa công dụng của siro Húng chanh, bạn cần sử dụng đúng cách và phù hợp với từng đối tượng:

• Đối với trẻ em từ 2 tuổi trở lên: Pha 1 muỗng cà phê siro với nước ấm, uống 1-2 lần/ngày.

• Đối với người lớn: Uống 1-2 muỗng canh trực tiếp hoặc pha với nước ấm, sử dụng 2 lần/ngày.

• Lưu ý: Không sử dụng siro Húng chanh cho trẻ dưới 1 tuổi, người bị dị ứng với các thành phần trong siro.

Mặc dù siro Húng chanh là một phương pháp tự nhiên, bạn vẫn cần lưu ý một số điều quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả:

• Nguyên liệu chất lượng: Chỉ sử dụng lá Húng chanh tươi, sạch, không bị dập nát hoặc nhiễm hóa chất.

• Bảo quản đúng cách: Để siro trong chai thủy tinh sạch, đậy kín nắp và bảo quản ở nơi thoáng mát hoặc trong tủ lạnh.

• Không lạm dụng: Sử dụng đúng liều lượng, tránh uống quá nhiều vì có thể gây rối loạn tiêu hóa.

• Kết hợp chăm sóc y tế: Trong trường hợp triệu chứng nặng hoặc kéo dài, cần thăm khám bác sĩ để được điều trị.

Siro Húng chanh là một bài thuốc dân gian được sử dụng rộng rãi, được kết hợp giữa Húng chanh và các thành phần khác như Chanh, Tắc, Gừng hay Mật ong,… Siro Húng chanh không chỉ có tác dụng hỗ trợ giảm ho, đau rát họng, kháng viêm, tiêu đờm mà còn giúp làm ấm cơ thể, tăng cường sức đề kháng.
Siro từ Húng chanh được phần đông người dùng lựa chọn đó là: siro Húng chanh mật ong, siro Húng chanh đường phèn, siro Húng chanh kết hợp với diếp cá và tắc, siro Húng chanh và hoa Đu đủ đực
Ngoài ra, bạn có thể tìm hiểu thêm về các sản phẩm hỗ trợ giảm ho của Dược Bình Đông bao gồm: Thiên Môn Bổ Phổi, Thiên Môn Bổ Phổi Trẻ Em, Viên ngậm thảo mộc ho Thiên Môn Bình Đông. Thiên Môn Bổ Phổi và Thiên Môn Bổ Phổi Trẻ Em được kế thừa từ tinh hoa của Y học cổ truyền Việt Nam với các thành phần thảo dược như Mạch môn, Trần bì giúp bổ phổi, tăng cường sức đề kháng.
Ngoài ra, Thiên Môn Bổ Phổi Trẻ Em còn chứa các thảo dược giúp loại bỏ các tác nhân xấu muốn xâm nhập cơ thể trẻ như Bạc hà, Tỳ bà diệp, Tang bạch bì, Cát cánh, Tô tử, Kinh giới, Tang diệp, giúp giảm sốt, hiện tượng ho khan, ho có đờm, ho rát cổ họng, khan tiếng ở trẻ nhỏ.
Nếu muốn tiện lợi, dễ mang theo và nhanh chóng giảm ho, bạn có thể sử dụng Viên ngậm thảo mộc ho Thiên Môn.

• Địa chỉ: 43/9 Mễ Cốc, Phường 15, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh

• Showroom: 22 Đường số 10, Phường 11, Quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh

• Hotline: 028.39.808.808

• Nhà cung cấp: 028.66.800.300

• Phòng kinh doanh: 028.66.800.100 - 028.66.800.200

• Email: [email protected]

Nền tảng Social của Dược Bình Đông

• Fanpage: https://www.facebook.com/binhdongpharma

• Instagram: https://www.instagram.com/binhdong.vn/

• Tiktok https://www.tiktok.com/@binhdong_official

• Threads: https://www.threads.net/@binhdong.vn

• Twitter: https://twitter.com/duocbinhdongvn

• Flazio: https://duocbinhdong.flazio.com/

• Sleek.bio: https://sleek.bio/duocbinhdong

• Timviec365: https://timviec365.vn/cong-ty-dong-duoc-binh-dong-co2993

• Rumble: https://rumble.com/c/c-4883726

Trang mua hàng chính hãng

• Tiki: https://tiki.vn/thuong-hieu/duoc-binh-dong.html

• Shopee: https://shopee.vn/bidophar1950

• Lazada: https://www.lazada.vn/shop/duoc-binh-dong-store

Đường đến Dược Bình Đông

Xem tại đây: https://maps.app.goo.gl/j2hp5TqJjJpJxFNL9