Bổ Huyết: Bí Quyết Cho Cơ Thể Khỏe Mạnh, Tràn Đầy Sinh Lực

Tư vấn chuyên môn bài viết

Lương y: Lương y Nguyễn Thị Thuỳ Trang, cố vấn Dược Bình Đông, chuyên gia y học cổ truyền với hơn 30 năm kinh nghiệm, chuyên về sức khỏe phụ nữ và các vấn đề phụ khoa.

Dược Bình Đông xin chào cả nhà! Dạo này thấy nhiều người inbox hỏi Dược Bình Đông về các vấn đề liên quan đến thiếu máu, mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt. Nghe vậy, Dược Bình Đông cũng lo lắng lắm. Hôm nay, Dược Bình Đông muốn chia sẻ với mọi người về chủ đề “Bổ huyết” – một vấn đề quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của chúng ta.

Huyết dịch, hay còn gọi là máu, đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong cơ thể. Nó như dòng sông mang oxy và dưỡng chất đi nuôi sống từng tế bào, đồng thời loại bỏ các chất thải ra ngoài. Nếu dòng sông này bị “cạn kiệt” hay “ô nhiễm”, cơ thể sẽ gặp rất nhiều vấn đề.

Thiếu máu, hay huyết hư, có thể dẫn đến hàng loạt triệu chứng khó chịu như:

• Mệt mỏi, uể oải: Cảm giác này đeo bám dai dẳng, khiến bạn làm việc gì cũng thiếu năng lượng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến hiệu suất công việc và chất lượng cuộc sống.
• Da xanh xao, nhợt nhạt: Nhìn vào gương, bạn thấy da dẻ thiếu sức sống, môi thâm, móng tay nhợt nhạt. Đây là dấu hiệu rõ ràng cho thấy cơ thể đang thiếu máu.
• Hoa mắt, chóng mặt: Thỉnh thoảng, bạn cảm thấy đầu óc quay cuồng, mất thăng bằng, đặc biệt là khi thay đổi tư thế đột ngột.
• Tóc rụng nhiều: Tóc trở nên khô xơ, dễ gãy rụng, thậm chí rụng thành từng mảng.
• Mất ngủ, khó ngủ: Bạn khó đi vào giấc ngủ, ngủ không sâu giấc, hay bị tỉnh giấc giữa đêm.
• Suy giảm trí nhớ: Bạn hay quên trước quên sau, khó tập trung, ảnh hưởng đến công việc và học tập.

Nếu bạn đang gặp phải những triệu chứng trên, rất có thể bạn đang bị thiếu máu. Việc bồi bổ huyết kịp thời là vô cùng cần thiết để cải thiện sức khỏe và lấy lại năng lượng cho cơ thể.

Y học cổ truyền có rất nhiều vị thuốc quý giúp bổ huyết hiệu quả. Dược Bình Đông xin giới thiệu một số vị thuốc phổ biến và công dụng của chúng:

2.1. Đương quy bổ máu: Đương quy được mệnh danh là “nữ nhân sâm”, có tác dụng bổ huyết, hoạt huyết, điều kinh. Vị thuốc này thường được dùng cho phụ nữ bị thiếu máu, kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh.

2.2. Vị thuốc thục địa: Thục địa có vị ngọt, tính ôn, giúp bổ huyết, tư âm, bổ thận. Thục địa thường được dùng trong các bài thuốc bổ huyết, chữa suy nhược cơ thể, hoa mắt chóng mặt.

2.3. Bạch thược vị thuốc bổ máu hiệu quả: Bạch thược có tác dụng bổ huyết, dưỡng huyết, giảm đau, thường được dùng cho phụ nữ bị thiếu máu, đau bụng kinh, rong kinh.

2.4. Thảo dược bổ máu hà thủ ô: Hà thủ ô được biết đến với công dụng bổ huyết, tư âm, bổ can thận, làm đen râu tóc. Vị thuốc này thường được dùng cho người bị thiếu máu, tóc bạc sớm, suy nhược thần kinh.

2.5. Long nhãn nhục: Long nhãn có vị ngọt, tính ấm, giúp bổ huyết, an thần, tăng cường trí nhớ. Long nhãn thường được dùng cho người bị suy nhược thần kinh, mất ngủ, hay quên.

2.6. Vị thuốc bổ máu A giao: A giao được chế biến từ da lừa, có tác dụng bổ huyết, chỉ huyết (cầm máu), thường được dùng cho người bị thiếu máu, rong kinh, băng huyết.

2.7. Lộc nhung là vị thuốc bổ khí huyết: Lộc nhung là một vị thuốc quý, có tác dụng bổ khí huyết, tăng cường sức đề kháng, thường được dùng cho người bị suy nhược cơ thể, mệt mỏi, chậm lớn.

Dưới đây là một số bài thuốc bổ huyết thường được sử dụng cho phụ nữ suy nhược, tiền mãn kinh, mãn kinh:

3.1. Bài thuốc bổ huyết Tứ vật thang: Gồm đương quy, bạch thược, thục địa, xuyên khung. Bài thuốc này có tác dụng bổ huyết, điều kinh.

3.2. Bài thuốc Quy tỳ thang: Gồm nhân sâm, bạch truật, hoàng kỳ, đương quy, phục thần, cam thảo, mộc hương, đại táo. Bài thuốc này có tác dụng bổ khí huyết, an thần.

3.3. Bài thuốc Ngải phụ noãn cung hoàn: Bài thuốc này có tác dụng bổ huyết, điều kinh, ôn ấm tử cung.

3.4. Bài thuốc Bát trân bổ huyết: Bài thuốc này gồm tứ quân tử thang (nhân sâm, bạch truật, phục thần, cam thảo) và tứ vật thang (đương quy, bạch thược, thục địa, xuyên khung). Bài thuốc này có tác dụng bổ khí huyết.

• Nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc thầy thuốc Đông y trước khi sử dụng bất kỳ bài thuốc bổ huyết nào.
• Sử dụng đúng liều lượng, đúng cách.
• Không tự ý kết hợp các vị thuốc với nhau.
• Kiêng kỵ: Tùy từng vị thuốc mà có những kiêng kỵ khác nhau. Cần tìm hiểu kỹ trước khi sử dụng.

• Điều hòa kinh nguyệt tự nhiên, hỗ trợ giảm các tình trạng như rối loạn kinh nguyệt, rong kinh, trễ kinh, bế kinh,…
• Bổ huyết, thích hợp cho phụ nữ đang gặp phải tình trạng thiếu máu trong những ngày hành kinh.
• Giảm các triệu chứng thường gặp khi đến kỳ kinh nguyệt như: đau bụng kinh dữ dội, mệt mỏi,…

1. Bổ huyết Đông y có tác dụng gì?

Bổ huyết Đông y có tác dụng nuôi dưỡng và tăng cường lượng máu trong cơ thể, giúp cải thiện các triệu chứng như:

• Thiếu máu: Da xanh xao, chóng mặt, mệt mỏi, tim đập nhanh.
• Mất máu: Do chấn thương, phẫu thuật, kinh nguyệt quá nhiều.
• Suy nhược cơ thể: Sau khi ốm dậy, lao động quá sức.
• Rối loạn kinh nguyệt: Kinh nguyệt không đều, rong kinh.

2. Ai nên bổ huyết?

Những người có các triệu chứng trên, đặc biệt là phụ nữ sau sinh, người cao tuổi, người làm việc căng thẳng, người bị bệnh mãn tính đều có thể cần bổ huyết. Tuy nhiên, để được tư vấn chính xác, bạn nên khám và hỏi ý kiến thầy thuốc Đông y.

3. Các bài thuốc bổ huyết thường dùng là gì?

• Tứ vật thang: Gồm đương quy, thục địa, bạch thược, xuyên khung.
• Đương quy bổ huyết thang: Thường dùng cho người khí huyết hư.
• Quy tỳ thang: Dành cho người tỳ hư, khí huyết kém.
• Bạch thược thang: Dùng cho người huyết hư, táo bón.

4. Cách sử dụng thuốc bổ huyết như thế nào?

• Tham khảo thầy thuốc: Luôn hỏi ý kiến thầy thuốc để được kê đơn phù hợp.
• Sử dụng đúng cách: Sắc thuốc theo hướng dẫn, uống đúng liều lượng, đúng thời điểm.
• Kiên trì: Hiệu quả của thuốc thường thấy sau một thời gian sử dụng.
• Kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý: Bổ sung các thực phẩm giàu sắt, ngủ đủ giấc, tập thể dục đều đặn.

5. Thuốc bổ huyết có tác dụng phụ không?

Nếu sử dụng đúng cách và theo chỉ định của thầy thuốc, thuốc bổ huyết thường ít gây tác dụng phụ. Tuy nhiên, một số người có thể gặp phải các triệu chứng nhẹ như đầy bụng, khó tiêu.

6. Bổ huyết có làm tăng cân không?

Một số bài thuốc bổ huyết có thể giúp tăng cân nhẹ do tăng cường khí huyết, giúp cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn. Tuy nhiên, không phải tất cả các bài thuốc đều có tác dụng này.

7. Phụ nữ mang thai có thể uống thuốc bổ huyết không?

Phụ nữ mang thai cần thận trọng khi sử dụng thuốc bổ huyết. Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ sản khoa và thầy thuốc Đông y để được tư vấn cụ thể.

8. Thuốc bổ huyết có tương tác với thuốc Tây y không?

Một số loại thuốc bổ huyết có thể tương tác với thuốc Tây y. Vì vậy, bạn cần thông báo cho bác sĩ về tất cả các loại thuốc mình đang sử dụng để tránh các tác dụng không mong muốn.

9. Bổ huyết có phải là cách chữa bệnh duy nhất?

Bổ huyết là một trong những phương pháp điều trị hỗ trợ rất tốt. Tuy nhiên, đối với các bệnh lý nghiêm trọng, bạn cần kết hợp với các phương pháp điều trị khác theo chỉ định của bác sĩ.

10. Bổ huyết có thể dùng lâu dài được không?

Việc sử dụng thuốc bổ huyết trong bao lâu phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của mỗi người và mục đích điều trị. Nên tham khảo ý kiến của thầy thuốc để được tư vấn cụ thể.

• Địa chỉ: 43/9 Mễ Cốc, Phường 15, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh

• Showroom: 22 Đường số 10, Phường 11, Quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh

• Hotline: 028.39.808.808

• Nhà cung cấp: 028.66.800.300

• Phòng kinh doanh: 028.66.800.100 - 028.66.800.200

• Email: [email protected]

Nền tảng Social của Dược Bình Đông

• Fanpage: https://www.facebook.com/binhdong.vn/

• Instagram: https://www.instagram.com/binhdong.vn/

• Tiktok: https://www.tiktok.com/@binhdong_official

• Twitter: https://twitter.com/duocbinhdongvn

• Hashnode: https://hashnode.com/@duocbinhdong155

• Ampl.ink: https://ampl.ink/duocbinhdong

• Scoop.it: https://www.scoop.it/u/duocbinhdongvn

• Dailymotion: https://www.dailymotion.com/duocbinhdong

Trang mua hàng chính hãng

• Tiki: https://tiki.vn/thuong-hieu/duoc-binh-dong.html

• Shopee: https://shopee.vn/bidophar1950

• Lazada: https://www.lazada.vn/shop/duoc-binh-dong-store

Đường đến Dược Bình Đông

Xem tại đây: https://maps.app.goo.gl/j2hp5TqJjJpJxFNL9